Cara Membersihkan Karang Gigi yang Sudah Mengeras Secara Alami Sendiri di Rumah

KabarPatimban.com - Bagaimana sih cara membersihkan karang gigi yang sudah mengeras secara alami? Yuk simak penjelasannya di sini!

Penting sekali meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan gigi dan mulut setiap saat.

Hal ini karena kebersihan mulut yang baik serta perawatan gigi yang tepat dapat mencegah penyakit mulut.

Selain itu juga dengan rutin merawat gigi dan mulut dapat mengatasi karang gigi yang sudah mengeras.

Karang gigi atau plak merupakan penumpukan bakteri dan zat-zat makanan yang menempel di permukaan gigi.

Jika tidak ditangani dengan benar, maka kondisi tersebut dapat menjadi masalah yang serius.

Penyebab Karang Gigi Mengeras

Seperti dikutip dari laman Fleeck, pada Minggu, 12 Mei 2024, bahwa ada beberapa faktor yang menyebabkan karang gigi mengeras.

Pertama, merokok dapat menyebabkan karang gigi, hal ini karena adanya partikel nikotin lebih mudah menempel pada gigi.

Kedua, air yang sadah atau mengandung banyak zat kapur.

Ketiga, ph yang rendah di mulut dapat mengubah plak menjadi karang gigi mengeras.

Keempat, usia juga bisa menjadi faktor terbentuknya karang gigi mengeras, bertambahnya usia dapat menyebabkan plak mengeras.

Kelima, faktor genetik air liur yang kental serta stres juga memicu kekentalan air liur.

Keenam, gula dan makanan bertepung, makanan yang terbuat dari bahan tersebut berisiko timbulnya plak dan karang gigi.

Ketujuh, kebersihan mulut yang buruk ini menjadi faktor utama dan harus segera diatasi.

Oleh karena itu, dengan menjaga kebersihan perawatan gigi dan mulut seperti menyikat gigi dapat membantu meminimalisir kondisi tersebut.

Panduan Membersihkan Karang Gigi Mengeras Secara Alami

Menjaga kebersihan mulut sangat penting sekali terutama untuk mencegah karang gigi yang mengeras.

Dengan menggunakan bahan-bahan alami yang ada di rumah, Anda dapat membersihkan karang gigi secara efektif.

Seperti dikutip dari Bloor West Smiles, pada Minggu, 12 Mei 2024, berikut ini ada sejumlah bahan rumahan yang bisa dipakai untuk membersihkan karang gigi mengeras.

Pertama, membersihkan karang gigi mengeras dengan baking soda, caranya dengan memasukan baking soda ke sikat gigi kemudian gosok secara menyeluruh.

Biarkan hingga 25 menit kemudian kumur-kumur dengan air besih. Baking soda merupakan bahan alami yang dapat menetralkan asam berbahaya sekaligus dapat memutihkan gigi.

Kedua, membersihkan karang gigi mengeras dengan cuka putih, Anda dapat mencampurkan cuka putih dengan segelas air garam hangat.

Larutan tersebut digunakan untuk berkumur, lakukan secara rutin sekali sehari untuk membantu menghilangkan karang gigi yang mengeras.

Ketiga, membersihkan karang gigi yang mengeras dengan kulit jeruk, ambil bagian dalam kulit jeruk kemudian gosokan ke area gigi.

Selain itu, Anda juga bisa membuat pasta dari bahan alami tersebut digunakan sebagai alternatif pasta gigi.

F.A.Q

Apa saja makanan yang baik untuk kesehatan gigi?

Berikut beberapa makanan yang baik untuk kesehatan gigi serta mulut, di antaranya:

1. Makanan yang mengandung kalsium dan fosfor, seperti ikan, telur, susu, keju, dan unggas.

2. Sayuran seperti bayam, sawi, dan wortel.

3. Buah-buahan seperti apel dan pir kaya akan serat, dan jeruk kaya akan vitamin C.

4. Membatasi minuman manis dan bersoda.

5. Permen karet tanpa gula, akan membersihkan gigi dan plak.

6. Khasiat daun jambu biji sangat membantu menghilangkan plak ataupun karang gigi.

Akhir Kata

Dalam menjaga kebersihan gigi yang rutin seperti dengan menyikat gigi menggunakan pasta gigi, dapat terhindar dari karang gigi yang mengeras.

Namun, bagi Anda yang memiliki karang gigi yang membandel, bisa mencoba cara menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras secara alami di atas.***